Špela Škofič

Špela Škofič

Joga obraza, sproščanje napetosti in globlje razumevanje obraza

Joga obraza, sproščanje napetosti in globlje razumevanje obraza

  • RAZUMEVANJE OBRAZA

  • JOGA OBRAZA, AKTIVACIJA IN SPROSTITEV

  • ELEGANTNO STARANJE

Tako kot telo tudi obraz potrebuje vadbo, sproščanje, aktivacijo in podporo.

Tako kot telo tudi obraz potrebuje vadbo, sproščanje, aktivacijo in podporo.

Obraz je živ sistem mišic, fascije, živčnega sistema, mimike, emocij in navad. Veliko sprememb na obrazu ni samo stvar staranja, ampak tudi napetosti, stagnacije in načina, kako uporabljamo obraz vsak dan.

Obraz je živ sistem mišic, fascije, živčnega sistema, mimike, emocij in navad. Veliko sprememb na obrazu ni samo stvar staranja, ampak tudi napetosti, stagnacije in načina, kako uporabljamo obraz vsak dan.

Hej, sem
Špela

Hej, sem
Špela

Hej, sem
Špela

Kolibella

Prostor, kjer obraz razumemo bolj celostno, ne samo estetsko.

Kmalu več …

e-Novičke

e-Novičke

Konkretni nasveti, tehnike in vpogledi za bolj naraven odnos do obraza, napetosti in elegantnega staranja.

Konkretni nasveti, tehnike in vpogledi za bolj naraven odnos do obraza, napetosti in elegantnega staranja.

S klikom na 'Naroči se' soglašaš, da želiš prejemati e-pošto od Špele Škofič.
S klikom na 'Naroči se' soglašaš, da želiš prejemati e-pošto od Špele Škofič.

Kaj lahko
pričakuješ:

Kaj lahko
pričakuješ:

  • Obrazne vaje in tehnike za sproščanje napetosti na obrazu.
  • Razumevanje mimike, emocij in povezava med stresom, živčnim sistemom in obrazom.
  • Praktični nasveti za bolj sproščen in živ videz obraza.

Sledi mi na

Sledi mi na

Instagramu

Za več utrinkov iz mojega življenja, me najdeš na Instagramu.

Vsebine te spletne strani so namenjene zgolj informativnim namenom in ne nadomeščajo strokovnega medicinskega nasveta, diagnoze ali zdravljenja. Vedno poiščite nasvet svojega zdravnika ali drugega usposobljenega ponudnika zdravstvenih storitev za vsa vprašanja, ki jih imate glede zdravstvenega stanja, in preden se lotite katere koli diete, prehranskega dopolnila, vadbe ali drugega zdravstvenega programa.
© 2023 KOLIBELLA, s.p. Vse pravice pridržane.
Vsebine te spletne strani so namenjene zgolj informativnim namenom in ne nadomeščajo strokovnega medicinskega nasveta, diagnoze ali zdravljenja. Vedno poiščite nasvet svojega zdravnika ali drugega usposobljenega ponudnika zdravstvenih storitev za vsa vprašanja, ki jih imate glede zdravstvenega stanja, in preden se lotite katere koli diete, prehranskega dopolnila, vadbe ali drugega zdravstvenega programa.
© 2023 KOLIBELLA, s.p. Vse pravice pridržane.